Глоссарий по программе

Урок 1. Как неудачи и критика мешают идти к целям.

Урок 2. Внутренний голос: когда он помогает, а когда мешает.

Урок 3. Привычки, которые мешают нам учиться и развиваться.

Урок 4. Привычки, которые помогают справляться с трудностями.

Урок 5. Как защищать свои границы и уважать себя.

Урок 6. Учимся отличать важное от лишнего.

Урок 7. Как успокоиться и справляться с тревогой.

Урок 8. Как особенности характера и нервной системы влияют на нас.

Урок 9. Как правильно ставить цели на год.

Урок 10. Планируем будущее и учимся беречь свои силы.

Итоговый контроль