Вебинар

«Я больше не хочу терять себя»


Дата и время: 03 октября, 19:00 (мск)

Формат: онлайн
Как созависимость забирает деньги, разрушает отношения и заставляет откладывать собственную жизнь.

Вебинар для женщин, которые многое понимают о себе — но в тревожный момент снова забывают о своих решениях, границах и целях.
Хочу вернуть себя
Три сферы, в которых мы теряем себя
  • Отношения
    Я пытаюсь изменить другого, добиться ясности, доказать свою ценность — и всё меньше слышу себя.
    01
  • Деньги
    Я боюсь чужого недовольства, снижаю цену, перерабатываю, спасаю и плачу за других — иногда буквально.
    02
  • Цели
    Я жду разрешения, идеального момента или гарантии результата — и откладываю собственную жизнь.

    На вебинаре мы не будем рассматривать эти сферы отдельно. Мы найдём механизм, который связывает их между собой.
    03
Возможно, вы узнаете себя:
  • из-за сообщения, ссоры или чужого молчания вы не можете работать и думать ни о чём другом.
  • вам трудно назвать достойную цену, попросить оплату или отказать без чувства вины.
  • Вы много делаете для других, а собственные планы месяцами остаются «на потом».
  • вы обещаете себе больше не проверять, не доказывать, не спасать — и снова оказываетесь в том же цикле.
  • вы уже многое знаете о границах и самоценности, но знания исчезают именно тогда, когда особенно нужны.
  • Возможно, это не три разные проблемы. Возможно, это один и тот же сценарий потери себя.
Программа:
  1. как созависимый сценарий формируется и почему внимание всё время направлено на другого;
  2. как он проявляется в отношениях, деньгах и движении к целям;
  3. почему ссора ещё не означает, что вы защитили границу;
  4. что такое «запойное мышление» и как одна мысль запускает целую воронку;
  5. почему одного понимания недостаточно, чтобы перестать повторять привычное;
  6. как начать возвращать себе выбор, действие и внутреннюю опору.


После вебинара:
  • у вас будет карта вашего повторяющегося сценария;

  • понимание, где заканчивается любовь и начинается потеря себя;
  • способ распознавать первую «запойную» мысль до того, как она унесёт вас в привычный цикл;
  • Вы много делаете для других, а собственные планы месяцами остаются «на потом».
  • пять честных вопросов, которые возвращают из внутреннего хаоса в реальность;
  • по одному конкретному шагу в отношениях, деньгах и собственной цели.
  • Это не обещание изменить всю жизнь за один вечер. Это возможность наконец увидеть, где именно вы её отдаёте, и начать возвращать.
Made on
Tilda